Personal administrativo y operativo de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP) recibió hoy un curso sobre técnicas, ejercicios y dinámicas basadas en la risoterapia, con el objetivo de brindarle herramientas que contribuyan a una vida saludable.
La presidenta del Patronato Pro Hijo del Policía, María Angélica Fernández de Saidén, mencionó que se organizó el evento para otorgarles a los trabajadores sesiones que les sean de beneficio en el aspecto mental y emocional. "Para despertar en ustedes una expresión de satisfacción, alegría y bienestar.
Que sepan que con esta técnica puede lograr una buena salud en lo personal y familiar", les dijo a los presentes. Añadió que por medio de la risa se puede dejar a un lado el estrés, ver el lado positivo de las cosas y sobre todo tener un cambio de actitud y un aprendizaje para toda la vida.
Dado los resultados obtenidos y las muestras de satisfacción de los participantes, aseguró que se organizarán más encuentros para beneficiar a un mayor número de personas. También agradeció el apoyo a la presidenta del Patronato Pro Hijo del Policía de Valladolid, Ivette Moisés Escalante de Marsh.
Fernández de Saidén escuchó el testimonio de algunos de los asistentes, quienes manifestaron estar a gusto, sentirse diferentes, relajados, riendo y rompiendo con las tensiones propias del trabajo. Por su parte, la responsable de impartir el curso, psicóloga Alma Aké Puc, señaló que a través de las dinámicas se busca que cada persona por medio de la risa aprenda a tener una visión optimista, desarrolle su creatividad y se vuelva espontánea. Explicó que en los talleres que duran tres horas, trabaja con grupos de 20 miembros, utilizando técnicas de relajación mentales y emocionales. El evento termina este viernes 28 de los corrientes.
